已经渐渐进入深秋的时间了，而现在的早上不再是晨曦初照大地，我们也不再迎着晨曦奔跑，这一天我们依旧是在军号声中快速起床，整理内务，但是今天的我总觉得回有什么要发生一样。心里很不安。
如今的早晨不再是天微微的明亮而是微微的黯淡，我们也知道这时季节的变更，但万万没想到的是还有更加严酷的训练等着我们。
在班长的带领下我们走到操场空地最大的地方，听着班长的口令做起了热身运动。
“你们的身体热了吗？”班长大声的喊道。眼睛就像利剑一样观察着每一个人的情绪和脸色。
“报告，身体很热了。”我们全体大声的喊着，整个操场上都是我们的回音。
“好，既然你们都准备好了，那就开始。”我们不明白为什么班长的身边会放一个很大的桶至于里面装的什么我们真的不知道，只知道在冒气不知道是冷气还是热气。
今天早上的温度可能是因为昨天下了一夜的雨，所以早上很凉，而后面班长的话却让我们没有了所有的勇气，当时我们确实怯场了。
“你们在我手里训练的时间也不短了，你们都知道我项杰从来不按常理出牌，而今天是我这个特性最突出的，我身边是一大桶的冻过的冷水，里面的水至少零下十度，而今天就是让你们经历抗冻训练。”我们听了这句话顿时凉气从脚底冲到头顶，看着那不停的冒着的冷气。我真的不敢想这怎么能受得了，平时在学校冬天的时候根本就不想碰水，而今天又在这样的环境中进行抗冻训练，非把人给激出毛病不可。
“你们谁先来。”班长如鹰一般的眼睛看着我们一个个没有表情的脸。
“夏馨予。”班长嘶吼着。
“到......”夏馨予极不情愿的喊了一声。之后把自己最外面的作训服脱了下来只剩下里面的最薄的衣服。跑步跑向站在一旁的班长。上前一步俯卧撑姿势呈弓子型。
“准备好了，吗？”班长拿着一盆的冷水里面还有冰块，还冒着冷气。
“报告，准备好了。”没有一点的预示，直接把一盆冷水和冰块泼向夏馨予的脊背上。冷水顺着脊背流向头部，拿着的不是一般的冷，一盆水浇下来你真的不知道自己在做什么了，脑子嗡嗡的响着。忍耐着让自己的脸憋的通红，而一边的战友看着都倒吸了一口气。
“下一个，你们自己按着顺序来，不要让我一个个的叫......”魔鬼般的声音仿佛随时就能把你推向死亡。
在结束训练后你会感到你整个脊背都是僵硬的，稍微弯下就会感到疼痛，因为你是冰块撞击的，之后很多战友都跑向厕所里，有的狠的直接就去医务室了，事实证明我们几个的身体素质还是不错的，除了脊背僵硬和疼痛外没什么不适，班长说这是抗冻训练的结果，回去把自己捂好了睡一觉就没事了，把冰块撞击狠的地方抹上药膏三两天就好了。
而耳边还是一直回响着班长说的话，“抗冻训练就是让你们适应最不利的条件给你们带来的身体极不适应的反差，抗冻训练不仅锻炼你们的身体素质，还锻炼你们的意志力和持久力，因为在战场上你们谁也不知道自己会处于什么样的环境......”