白眉鹰王低声地说：“你们全都累了吗，要不然咱们躺会，等过会，咱们接着练功？”
杨逍大声地说：“行，没问题。”
说完，他们快地躺下来，也不知道过了多久，方浪快地睁开眼睛，他感觉头很疼，为此，他用力敲了一下头，而白眉鹰王和杨逍都起来了，他俩大声地说：“我看咱们练功吧，要不然，咱们的武功该退步了。”
方浪大声地说：“行，咱们现在接着练。”
说完，他们三人便站起身，他们开始练起来，这次，他们现自己的武功变得很强大，没过多久，他们便连着冲破了好几个层次境界。
白眉鹰王深深呼出一口长气，说：“好了，我看咱们都停一下吧，今天就到这吧，我想你们也都看到了，现在天要黑了。”
杨逍低声地说：“是啊，哎呀，现在也不知道怎么了，天黑的特别早。”
方浪笑着说：“这很正常，好了，咱们赶快回去吧。”
说完，他们朝着光明顶的方向赶去，很快，他们便到地方了。
这时，方浪大声地说：“小昭，你赶快过来，我觉得身子冷，你赶快给我做一碗人参汤。”
小昭不断的眨着眼睛，说：“公子，我知道了，我现在就端给你喝。”
而方浪看到热气腾腾的人参汤，他非常高兴，于是，他将人参汤全都倒入口中，很快，他便觉得全身上下都暖和了。
此时，白眉鹰王低声地说：“教主，还有没有人参汤了，也给我弄一碗吧，我也要喝。”
而方浪点点头，他转向小昭说了说，而小昭微笑着说：“放心吧，人参汤还有很多呢，我都给你们准备着呢。”
白眉鹰王大声地说：“哎呀，小昭姑娘，那就谢谢你了。”
小昭笑着说：“谢什么谢，这都是我应该做的。”
此时，杨逍也喝了一碗人参汤，之后，他觉得身体很暖和，为此，他笑着说：“哎呀，我要是天天喝人参汤就好了。”
方浪笑着说：“哎呀，这有什么，等下次，我让小昭多做一些，这样，你们不就都能喝到了吗？”
杨逍和白眉鹰王突然觉得不好意思了，说：“那样不是太麻烦小昭了吗？”
而小昭笑着说：“这没什么，一点都不麻烦。”
杨逍一听便放心了，他大声地说：“这就好。”
这时，方浪已经喝饱了，他大声地说：“你们知道吗，这人参汤要是喝的太少了，还起不到太好的效果，所以咱们必须多喝才行。”
杨逍低声地说：“我看咱们还是适量的喝吧，要不然，咱们非得将肚子撑爆不可。”
此时，方浪大声地说：“行了，我看今天就到这吧，咱们全都回去吧，等过两天，咱们再说。”
杨逍微笑着说：“好的，没问题。”
说完，他们便各自回屋了。
这时，方浪躺在床上怎么睡都睡不着，为此，他不得不坐起来，他想，这段时间精神总是不太好，看来我得多调养记下才行。
说完，方浪快步地走出来，他看到蛛儿在练功，于是，他朝着蛛儿挥手说：“你现在别练了。”
蛛儿一听吃了一惊，说：“怎么了，出什么事情了？”
方浪大声地说：“我感觉你应该锻炼一下身体，这样，你在练功的时候能更适合。”
蛛儿大声地说：“啊，原来是这样，我看还是过两天吧，我现在想冲破一个层次境界。”
方浪听她如此说，为此，他也只得这样了。
眼下，方浪突然想练憋气的功夫，于是，他快地拿过来一个水盆，而后，他将脑袋快地扎到了水盆中。
此时，方浪已经憋了很长时间，而蛛儿看到了有些担心，她大声地说：“教主，我看你还是算了吧，你这样憋气，我怎么觉得害怕。”
方浪低声地说：“哎呀，这有什么怕，我以前经常这样憋气的。”
当过了一会，方浪快地将脑袋拿出来，而蛛儿笑着说：“哈哈，看来你现在憋的很好。”
方浪说：“还行吧。”
此时，蛛儿也想试试憋气，为此，她也打来了一盆水，而后，她将脑袋放入水盆中，但是过了一秒钟，蛛儿不得不将脑袋拿出来。
方浪大声地说：“怎么样，看起来你不太适合？”
蛛儿微微地摇头说：“我主要是以前没练过，看来从现在开始，我要努力练才行。”
方浪说：“行，没问题。”
说完，蛛儿便继续练习起来，而方浪看到蛛儿如此着急，于是，他大声地说：“蛛儿，你可不能着急。”
蛛儿用力点头，说：“行，我知道。”
此时，方浪突然练起了醉拳，他觉得此情此景要是练醉拳的话，这是最适合不过的了。
当过了一会，方浪感觉身体变得灼热起来，很快，他的双掌朝着前方伸出，一股股金光之力从手掌中迸出来。
此时，蛛儿不住的点头说：“太好了，教主，看来你一直都没有练成的招式，今日终于练到位了。”
方浪叹了一口气说：“是啊，我现在想想这段时间的辛酸历程，我真是难受。”
蛛儿大声地说：“教主，你别难受了，一切都过去了。”
这时，方浪用力擦了擦眼泪，说：“没错，蛛儿，你说的对，我再痛苦，那些只能属于过去。”
眼下，蛛儿大声地说：“来，教主，我看咱俩对练一下吧，我很想摸清你的武功招式。”
方浪笑着说：“行，我明白。”
说完，方浪跟蛛儿对练了好几下，之后，他的双掌将蛛儿推到了后边。
此时，方浪大声地说：“蛛儿，你的武功到底差一些，你必须好好练习才行。”
蛛儿说：“我也知道，其实这段时间，我也一直在练功。”
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