李血皇见夏崇明身上的金光慢慢消散，便停止了吹奏，走到夏崇明的身旁，看着她说道：“感觉怎么样？”
“当然……当然是感觉很不好了！”夏崇明一边撑着膝盖，一边喘着气地说道。
此时此刻的她身上香汗淋漓，柔顺的头发被汗水贴在脸颊上，好似刚刚锻炼完身体一般，一张脸红扑扑的，看上去累极了。
她费力地呼吸着，肺部隐隐作痛，身上就更别提了，哪里都不舒服。她直勾勾地看着李血皇，问到：“你，你教我的这个方法，到底是干什么用的？”
她方才在最后时刻还特意看了看自己识海的状态，若不是她控制的好，差点没又一次波涛汹涌，冲破壁垒。李血皇难道不知道这个办法是在害她吗？
李血皇当然知道这个办法是有风险的，但是对于目前的夏崇明来说，这是唯一一个可以让她快速提升实力的办法了。他当然知道这法子会让人极其痛苦，因为曾经那个急于求成的他就曾每日用这个办法来提升实力。
他看着她那个不情愿吃苦的样子，耐心的解释道：“这个法子既可以帮助你联系着去掌控灵力，还能一定程度上帮助你快速提升内力。你现在有没有感觉到身上和刚运动完是一个感觉？”
夏崇明揉着酸痛的肩膀，锤了锤胀痛的大腿，换了个舒服的姿势坐在地上，这么长时间盘着腿她的腿都快要麻掉了。她想了想回答道：“是啊！可是我平日里运动也没这么累过……”
她不是个爱运动的主儿，可是也清楚她身体所能承受的运动量，而刚才运转灵力时给身体带来的负荷明显超过了她平日里身体所能承受的极限。
她宁可每天多跑跑步，多打打球，也再也不愿意去尝试那个方法。许久过去，身体的疲惫感没有丝毫的缓解，她甚至感觉到自己的骨头都在发痛。她向来不喜欢吃苦，尤其是在运动方面。
“就不能不……”她委屈地看着李血皇，一双眼睛中满是恳求。
可是李血皇却摇了摇头，对她说道：“不能，你内力太差。若是用常人运动的方法，根本就没有办法达到二阶身体本应拥有的内力。我知道这个方法很累很难受，但是如果你不快些提升你的内力，别说修炼，你的姓名都有可能会搭上。难道柳萧浅没有告诉过你吗？”
夏崇明低着头，用手指头在地面上画着圈圈，柳萧浅的确告诉过她，她也明白自己必须要提升实力。如今她不仅要学会保护自己，更要想办法为自己的朋友报仇。
她什么时候变得这么软弱了？
她的身子骨本来就不算很好，体质极其特殊，是世间少有的极阴体质，这一点她也是知道的。那些灵力十分难以控制，在她的经脉中横冲直撞，她身体的壁垒是在太过脆弱，没有较好的内力。
如今她还在犹豫什么呢？
她是在犹豫，她既不畏惧死亡，但是却不希望死亡。她渴望平静安稳的正常生活，却又放不下心中那些存留的罪恶。虽然李血皇已经安慰过她，说过那些都不是她的错。但是夏崇明也依然难以释怀，她认为她没有办法向那些无辜死去的人们交代。
只是眼下，她的确应该好好活命。生命是可贵的，她不能因为这个和自己较劲。
她虽然死而复生过一次，但是死亡的滋味并不好受，既然活，那就要好好的活。其余的事情，都放在以后去考虑。
“好，练内力是吧。方才的法子，多久练一次？”她抬起头来，看着李血皇问到。
“每一天。”李血皇即刻回答道，他又要补充着说：“而且还要……”
“你说什么？每一天！”夏崇明整个人都呆住了，方才那痛苦的经历，她居然每一天都要来上一遍？那她可能还没提升好自己的内力，就已经被累死了吧！
李血皇看着她那难以置信的样子，叹了口气说道：“是啊！每天都要来上一边，并且练完之后还要稍微活动一下，否则身体会不适应突如其来的变化，日积月累劳累过度。”
若是想让她马上提升实力，只有仅此一个办法。这很冒险，因为对于现在的夏崇明而言，掌控灵力并不是易事，她修炼的还是太过浅薄，根本连入门都不算。
如今的成果也只能算是她很聪明，比一般人对灵力的感知要好上太多。毕竟她的前世，是女娲的弟子。
李血皇不忍心看到她那种奔波劳碌痛苦的样子，可是那又能怎么样呢？他们现在有已经不是神，而是人。
生而为人，苦海无边。
夏崇明听着李血皇口中说出的那些惊天骇人的“训练计划”，良久都没能说出一句话来，她想了半天才张着嘴巴说道：“你说……除了要用灵力灌输全身，还要运动一下？怎，怎么个运动？”
她寻思着若是稍微活动一下筋骨，她还是可以接受的。就像大家看到的那些健身教程一般，在家就可以锻炼身体，科学又有效。
科学？夏崇明忽然为自己智商堪忧，如今她所接触到的东西还能算得上是科学吗？她真是晕了！
只见李血皇转过身去，指了指身后山顶上的那座小亭子，说道：“上山，再下山。类似这种的运动。”
他的语气十分平稳冷静，好像丝毫没有把爬山当成那么一回事一样。可是这件事在夏崇明的眼中，那种困难程度已经不亚于先前用灵力灌输经脉的畏惧程度了。
她望着那高耸的山顶，那看上去如米粒一般大小的亭子，直接躺在了地面上。这山说上去高，也不算高，与身旁其余的山峰相比也就是个中等水平，但是就算是中等水平那也是山！不是丘！更不是土坡儿！
空地一处两侧竹子自然生长向外分开，形成了一条还算是路的路。只不过那路上也是堆满了竹叶，看上去已经很久没人行走，不过也说不上难走。
夏崇明躺在地上抬起头看着眼前的山势，这山根本说不上是陡峭，长得中规中矩的，是个“正经和善”的山。山脚下便是他们所处的这处翠竹林，慢慢向上竹林开始变得稀疏，取而代之的则是一层厚厚的白桦林，白桦林中还夹杂这一些各种各样的花草树木。
她依稀见到山顶那个亭子旁，几颗瘦小的松树，似乎是常年遭受山顶烈风的摧残，长得并不高大好看。整体看下来，这山也不算高，也不算陡，上山一趟下山一趟也许也就花个两到三个小时就能完活儿。
可是那又能怎么样呢？夏崇明如今是一分一毫的都不想动弹。她本来就不怎么爬山，在她生命中爬山的次数屈指可数，并且每次都是因为各种原因半途而废。崎岖的山路往往走的她膝盖生痛，下山之后往往连腿都抬不起来，抖得不停。
别说她原本就不喜欢爬山，就算她对爬山不怎么抗拒，她现在也不会去爬这座山的！她现在全身上下可是没一块好地儿，让她动？连门都没有！
她撇了撇嘴，犹犹豫豫地说道：“能，能不能不爬啊……我现在实在是不想动了……”
她那语气在不知不觉中似乎是在恳求着李血皇，向李血皇耍着小脾气。这是夏崇明下意识的反应，连她自己都没有注意到。
李血皇听着她的声音，自然被触动了心房，她的确是累了，他本来就不应该在第一天就这么要求她的。
他的心慢慢软了下来，其实他原本带她来这里就是打算好了他早就想好了的“修炼锻炼一条龙”，此时此刻却因为她短短的一句话有些动摇。
他当时大可以在她身上施一个隐身咒，这样她也就不会害怕周围的人看着她怪异的举动了。
可是他依然把夏崇明带来了这里，因为景亭湖那种地方压根就不适合修炼，只有这种人类未经踏足过的地方，才是修炼者的好去处。
对！他不可以心软，教她学会掌控灵力，积攒内力的事情刻不容缓。他必须要在短时间之内将夏崇明从入门修炼者带进修炼的“大厅”内，让她提升实力！
李血皇走到夏崇明的身旁，蹲在了她的身边，一双黑白分明的目看着夏崇明的眼睛，严肃地说道：“不可以，走，我们一起去爬山，我陪你。”
他伸手去拉夏崇明的手，似乎是想把夏崇明从地上拉起来，可是夏崇明却再次躲了过去，她一脸疲倦的用手把上半身从地面上撑了起来。
看李血皇的态度，她今天这个山是非爬不可了啊！
地面并不算是很干净，满是落叶，这些落叶新旧交杂地躺在地面上，又粘在了夏崇明的后背上。她实在是太累了，先前只是很想躺下，根本就没有考虑过太多地面上是否干净的问题。
她的衣服上粘上了泥土，几片落叶甚至留在了她的头发上，肩膀上，各处都有。但是夏崇明根本就没有注意到这一些，她撑着地面，把伸出去的脚收了回来。
她的手掌向上撑了一撑，寻思着用腿部的力量使整个人站起来。可是她的手掌刚一里地，她半蹲着刚要站起身来，就被脚下的落叶滑了个跟头！
“啊！”夏崇明惊呼一声，她本来身上省的力气就不是很多了，两双腿软的厉害，没想到却被地面上的叶子“算计”了！
眼看她就要一个屁股蹲摔回地面上了，忽然一双手从她的身后拽住了她，只见李血皇已经靠在了夏崇明的身后，让险些摔倒的夏崇明靠在了他的身上，一双手扶着夏崇明的胳膊，看着那个冒冒失失的她。
他将夏崇明扶好，忽然沉声说道：“站好，别动！”说完就淡出了夏崇明的视野。
夏崇明听完他这一句果真乖乖地站在了原地，她心里寻思着，他究竟要干什么啊？