有南冥离火的帮助，李阳炼丹的效率高了一倍不止，原本把握不算很大的六品、七品洗筋伐髓丹也被他炼制出来了，而且出丹率很高，每炉八九枚之多，总数比原计划多了近一倍。六品洗筋伐髓丹七十六枚，七品洗筋伐髓丹十五枚。现在李阳都觉得有些可惜，若是五品洗筋伐髓丹也如此炼制的话，恐怕就不是一百零八枚了，可能超出两百枚。
洗筋伐髓丹全部炼制出来了，身上的灵药也消耗一空了。如果这么多丹药还无法将通脉完成的话，也只能自认倒霉了。
今天是第六天了，李阳已经做好了下潭的准备。站在潭边，李阳终于迈出了关键的一步。扑通一声，落入寒潭中。
落入寒潭的一刹那，不禁倒吸了口凉气，寒冰之气如一把刀子，切入他的身体，透过全身的毛孔，瞬间就进入经脉，然后由外及内，传遍全身。
李阳立即守住心神，取出一枚六品洗筋伐髓丹，直接吞下，顿时感觉丹田暖洋洋的，一股元气从丹田内油然而生，然后以丹田为圆点，向全身经脉发散。他能够清晰的感觉到，元气所过之处，经脉一阵酥麻，然后就觉得经脉内的元气流动更舒畅了。
“这效果比潭边还要好几倍！七绝锻体果然厉害，如果哪天真的以水绝之气锻体，那效果真不敢想象。”
李阳心里一片宁静，悬浮在寒潭中，只留头在外面，任由寒潭黑水侵蚀身体。极寒之气侵入体内是极其痛苦的，可李阳早就尝过比这还要痛苦的经历，所以这点痛苦实在算不了什么。
时间一点点的流逝，每当洗筋伐髓丹的药性过了，便会重新取出一枚。不知不觉，寒潭黑水的效果好些没有一开始那么好了。李阳知道，是时候潜深一点了，因为寒潭越深处温度越低。
李阳气沉丹田，一个千斤坠，肉身仿佛铁球，急速下沉。一丈、两丈……一直到一百丈，终于到了他的极限，再往下的话，身体恐怕就承受不住了。如今全身经脉贯通，水下憋气几个小时不成问题，等通脉完成，便能达到外劲后期，紧接着便是内劲。只有达到内劲，炼精化气，可以用丹田内呼吸，水下憋气几天都不成问题，只是要消耗内劲而已。
李阳在百丈寒潭底一呆就是五天，这已经是来这里的第十五天了，通脉已经到了后期，感觉经过十五天的拓宽，他如今的经脉已经极其强韧，而且经脉宽广，宽广到足可以在一瞬间清空他四大元窍中的所有元气，这便是经脉的爆发力。
五天的时间，数十枚六品洗筋伐髓丹，他已经完全适应了这个深度的低温，接下来的目标便是更深处了。这一次，李阳一潜就是数百丈，直到一千丈才停下来。千丈潭底的温度比百丈低数倍，也只有李阳竟敢淬炼的体魄才能坚持，换做寻常武者，就算是武尉级强者，也会被瞬间冻成冰晶。
有洗筋伐髓丹的辅助，不仅通脉顺利，就连连体都顺利了很多。他有种感觉，用不了多久便能触及水绝之气了。
“潭底千丈，这黑水寒潭到底多深，千丈都不见底。”李阳心中诧异，可现在的首要任务是通脉和锻体，根本没时间探索黑水寒潭。等以后时间充裕了，准备充分了，便可以来此好好探一探。
黑水寒潭充满着怪异，按理说，越往地底会温度越高，就像钻地龙巢穴那样，一片熔岩。而这里却恰恰相反，越往地底，温度越低。
“六品洗筋伐髓丹已经用完，现在只剩十五枚七品洗筋伐髓丹了，不知道够不够。”李阳心中有些担忧。可是当他吞服了一枚七品洗筋伐髓丹后，一切顾虑都打消了。七品洗筋伐髓丹虽然比六品洗筋伐髓丹仅仅只高一分等级，可药效却高出了数倍。当一枚七品洗筋伐髓丹入腹，丹田内的元气瞬间爆发，若不是体魄强大，恐怕一瞬间就会被狂暴的元气冲晕。
细细感受了一下，一枚七品洗筋伐髓丹的药性差不多能抵上十枚六品洗筋伐髓丹。而且七品洗筋伐髓丹的药性更加浓烈，洗筋伐髓的效果更佳。
修炼的时光过得总是很快，转眼间就过去了五天。这天，正当他准备上来透气时，突然感觉四肢百骸、五脏六腑，甚至全身每一寸皮肤、每一块肌肉，每一根汗毛都抖动了一下。
“劲发于全身！外劲后期。竟然突破到外劲后期了。我的力量，感觉已经超过了万斤，普通的武将力量也不过如此吧！”李阳突然心中一阵感叹。
外劲都是发自于肉身，所以炼体对于提高外劲修为作用明显。进入外劲中期才多久，如今已经达到外劲后期，而且一切水到渠成，不存在基础虚浮的现象，从头至尾，注重基础，可谓基础扎实。
李阳脚上稍稍用劲，外劲喷发，身子仿佛鱼儿一样，直接从黑水中冲出。外景后期，实际战斗力竟然比前世内劲中后期都要强。这一切都是洗筋伐髓丹之功，若不是武技成本的使用洗筋伐髓丹，也不会有这么好的效果。
“二十天了，通脉终于快结束了，最多一两天。如今我已经踏入外劲后期，秋猎把握更大了。就算遇上王家的四杰，李家的三俊，应该也有一战之力了。算算时间，还有八天，我就在这里将修为巩固一翻。”
“外劲后期，我能在水底憋气一整天，可惜丹田内的内劲少了些，若是有足够的元晶，让丹田内的内劲充盈，在水底憋气三五天都没问题。”
这些天，除了服用洗筋伐髓丹外，他还炼化了身上所有的元晶，元晶中的元气全部汇集到丹田内，成为内劲。他还不到内劲修为，所以这些内劲无法使用，只能作为辅助，比如他可以通过内劲，在丹田内完成类似内呼吸。
“一千丈对我已经没有什么影响，再潜深点，或许就能找到水绝之气了。以我如今七绝锻体的修炼境界，应该能够承受烧料的水绝之气了。”
稍微调整了一翻，李阳准备再次下潭。已经外劲后期，一入寒潭，仿佛鱼儿遇到了水，打了个水花，急速下沉。一千丈很快就达到，没有一点阻力。继续下沉，两千丈了，感觉还能承受，这还不是极限。三千丈，不仅寒冰之气越来越强烈，水压也强的可怕，仿佛有数千斤重物压在身上。
“难道只有三千丈吗？我还没有感觉到水绝之气，这里的寒冰之气虽然强烈，却还不能称之为绝，我倒是要试试自己的极限。”
三千丈好像是道砍，三千丈以下，每下潜一丈，无论是水压还是寒冰之气都有百分之一的增加，也就是说，再潜一百丈，水压和寒冰之气都将是三千丈的一倍，至于三千一百丈之后如何变化，还未可知。
三千零八十六丈，李阳停了一会儿，压力和寒冰之气太强，需适应一会儿才能继续。差不多十分钟后，又动身了。如此这般，每前进一丈都会停下十分钟。
时间一点点的流逝，黑水寒潭一片漆黑，若不是特地记下时间，都感觉不到时间的流逝。就在他临近三千一百丈时，突然前方有微弱的亮光出现。黑水寒潭，顾名思义，潭水是黑的，别说三千一百丈深了，就算一丈深的地方，光线都无法到达。
“难道潭底有会放光的生物？这么深，那么这种生物该多么强大的，估计比钻地龙还要强。”
前世接受的都是科学教育，无神、唯物，所以第一反应是新型生物。前世，数万米的海沟中，几乎被认为生命绝迹的地方，可即便如此，还是发现了新型生物存在。
李阳果断的停下，精神力锁定放光的地方，很深，以他的精神力竟然难以把握，初步估计，起码百丈开外。不过，让他感到奇怪的是竟然感觉不到生命波动，也就是发光的地方可能不是生物。若不是生物，难道是什么异宝？
这个山洞和特别，一边是极热的熔岩之潭，住着七级元兽钻地龙，而另一边是极寒的黑水寒潭，似乎与神秘的雪龙一族有莫大关联。火之极与水之极竟然出现在同一个山洞中，说明这山洞必然有奇妙之处。
“可是目标太深了，以我如今的修为境界恐怕还不能达到，除非将七绝锻体的水绝练成，或许能抵抗潭底的高压。现在连水绝之气都没有发现，想那么多还太早了，还是先找到水绝之气，然后修炼七绝锻体，等以后修为境界提升了，再来一探究竟。黑水寒潭不是一般人能够进来的，倒是不用担心被其他人夺走。”
拿定主意后，李阳继续下潜，距离三千一百丈越来越近，潭底的光也越来越亮，精神力再探，依然感觉不到生命气息，不过这次感觉的更清晰了，发光的并不是一个点，而是相当大的一片区域。不仅如此，他还能感觉到一股沧桑、古朴的气息。越来越奇怪，越来越不确定了，心里的好奇心也越来越重。