参加“伦敦奥运大使”培训
2012年4月4日，在英国奥运会场馆参加“伦敦奥运大使”奥运会义工培训。“伦敦奥运大使”是由伦敦市长组织发起的。我参加了两个奥运义工组织，并有幸被这两个组织录取。另外一个是伦敦奥运组委会发起的，具体工作时间并不冲突。这样，我就能接受两个组织的培训，学习到更多的东西，这样，将来与我在中国的义工朋友们分享英国义工的管理经验时，掌握的第一手资料就更全面了。还有，我还可以得到两套不同设计的义工服装呢。
“伦敦奥运大使”义工培训在六个月内分三天进行，这是我的第二次培训。这次培训有二百多人参加。我不仅学到了很多与义工工作有关知识，还学到了他们专业的培训方法。200多人围坐在20多个圆桌旁，方便互动讨论式的集体学习，这对我启发很大。可以把这些好方法运用到我的培训工作中。
看着讲台的背景设计，红红火火的，我就有跳上去的冲动。可能得了讲演综合症了吧，尤其是人多的地方，就更是跃跃欲试。从10年前刚来伦敦的时候听不懂电话，到参加讲座时不敢发言提问题，到现在看到讲台就想跳上去，这种改变证明了我的进步。
与一批志同道合的义工朋友分享交流，互相激励。大家在展台前举着火炬照相，个个笑逐颜开，积极的能量在这里聚集。
星期三，大家放下日常工作，汇聚在这里，学习如何更好地义务奉献，代表伦敦形象，为来自世界各地的游客观众服务。每个人都充满了激情。没有人要求我们做这些事，也不是看在钱的份儿上，没有金钱的驱动力，也不是相当就当的，要经过严格的面试，和背景调查呢。我们的工作动力是发自内心的。从一个企业来讲，管理员工的最高境界，是让员工自动自发地努力。
我想应该让企业界的大大小小的领导们，来这里看看这帮义工的工作动力和激情来自何方？不用金钱，不用说教，不用晓以利害，利益收买。
我发现我身边的义工没有一个愁眉苦脸的。曾经在《时代周刊》上看到一篇关于幸福的心理调查分析报告。帮助别人，可以使我们自我感觉良好，同时周围的人对善意和善行做出的反馈，能使助人者处于一个积极的能量环境场里。这样形成长期的良性循环。同时还有一个数据显示乐于助人的人长寿的比例很高。这与他们的心情有很大的关系。
其实我们的先贤早就发现了这个快乐的秘密：“助人为乐”。
在情绪低落的时候，去助人吧，把用在自怨自艾、抱怨、指责、悔恨、生气、担忧的时间和精力，用来帮助别人，把负面能量，转变成积极的能量释放出去，利人更利己。长此以往，我们就变成了一个积极能量发电厂，走到哪里都会给别人带来积极的影响。
我喜欢做义工，喜欢参加义工培训，和一帮志同道合的人在一起，我的积极的能量得到了提升。
存好心，说好话，做好事，得到好的结果，带来好的影响。看看这些义工的照片吧，没有一个愁眉苦脸的，微笑是发自内心的。自我感觉好极了。
“奥运精神最重要的不是去赢，而是去参与，就象人生中最重要的不是胜利的瞬间而是奋斗的过程。最基本的不是去征服，而是更好地去争取。”
站在展台前照相，也成了别人照相机里的照片了，他们欣赏我的传统服装，他们说中国的服装太美了。我在国内的时候没有一件中国传统服装，天天用西方套装来包装女强人。现在天天穿中国传统服装，招摇在伦敦街头，站在讲台上，这是我的工作服。如果每个中国女人都在国外穿着中国特色的衣服，那会是多么美的一道风景啊。我现在能做的是一个景点。
我们能从义务工作中学习更多的技能并获得自信和骄傲。