当方念醒来的时候，夜色已经很深了，发现自己躺在一张床上，睡眼惺忪的坐起来看了一下四周，发现怪婆婆坐在不远处的桌子旁边，若有所思的看着自己。
“小屁孩儿，老人家我还以为，这一桶水把你给累死了呢，以为你醒不过来了呢。”怪婆婆看着坐起来的方念，一脸笑意的说道。
方念一听瞬间来气了：“喂，怪婆婆，我帮你挑水，你还取笑我，您老人家放心，你醒不过来，我也不会醒不过来的。”
怪婆婆一听此话也是瞬间满脸的黑线。这家伙这么不懂得尊敬老人家。这是谁家孩子啊。
不过看样子这怪婆婆并不讨厌这种说话方式。反而很喜欢的样子。
“好吧，省的别人说我老人家欺负你，给你点好吃的行吧，接着。”怪婆婆从袖袍中拿出一样东西，向方念扔了过来。
方念心想，不管是什么吧，先接过来看看。于是伸出双手，有点慌乱的接住了被抛过来的东西。是一个小木盒，打开一看是一颗火红火红的水果，晶莹剔透的，外观嘛，看起来有点像草莓，但是外皮是光滑的、颜色也特别的鲜红。
方念很好奇，还没等小方念开口问，坐在桌子旁边的怪婆婆已经说话了。“不要问我，我也是在山上采的，味道还行，恢复体力很有效果的。”
“哦，好吧，那我吃了额。”方念试探的看着怪婆婆问道。
“要吃就吃，不吃还给我，哪那么多废话啊。”怪婆婆没好气的说道。
方念一听还要还回去这句话，立马二话不说一下子把那个草莓大小的水果放进了嘴中，一口咬下去。紧接着，瞬间面目表情扭曲了起来，想吐掉又舍不得的样子，看上去实在是太滑稽了，太可爱了额，就连旁边的怪婆婆也是忍不住噗笑一声。
方念强忍着把水果咽了下去，气鼓鼓的对着怪婆婆喊道：“喂，怪婆婆，你是不是坑我啊，这个水果好难吃啊，火辣火辣的，像吃了一堆辣椒似的。”
怪婆婆看着方念气鼓鼓的样子，也是被逗的一笑，“你懂个屁。”
方念也说话了，已经顾不上说话了，这会儿，他身上已经开始疼了，浑身毛孔像是要裂开了一样的疼，方念忍着疼痛，在床上打滚儿，口中还不停的叫嚷着。“好疼啊，啊啊啊，救我啊，怪婆婆。啊……啊……疼死了。我快受不了了。”
怪婆婆来到方念身边说了一句话就转身走了，“这就忍不住了，看来也是个废物。”
方念听得此话，心里很不是滋味，一个怪婆婆，老成那样了还鄙视我，不行，不能被这老家伙看不起，我忍。
就这样大概过了二十分钟，疼痛感终于时降低了很多，可以轻易忍受了。渐渐的疼痛感消失，一股柔柔的清凉走偏全身，舒服的无法形容，然后方念这才注意到自己出了很多汗，很粘稠的汗，带着浓浓的腥臭味，令人作呕。方念准备去洗一下子，才发现这是在怪婆婆家，于是起身下床，刚一下床就发现现在的自己由于提水上山变得酸疼的腿和腰，都不再疼了，像是刚睡醒，像是根本没提过水上山一样。那种前后反差的感觉非常奇妙，也非常的舒服。方念心里乐呵呵的想到：“看来着老太婆也不是那么抠门嘛，好东西，就是好东西。走出房间看到怪婆婆坐在院子里的石凳上，抬头看着月亮不知道想什么呢。听到声音头也没有回头问道：“好了，不疼了？不要死要活的？也不怪我这个老太婆坑你了？”
“不和你计较，我下山回家了。”方念匆匆的就向山下走去，因为身上实在太难受了而且味道也是太难闻了，这会儿只想快点回去然后好好洗洗。也把夜晚的山路给忘了，走到半路的时候，开始有点害怕了，于是一路飞奔回了小竹楼。梅姨很出奇的没有在竹楼，方念好好的洗了洗澡，然后躺床上，可能是太累了，都没有打坐吐纳就已经睡着了。
其实这样的修炼方式，都是梅姨请教过翠柳婆婆后，翠柳婆婆给出的主意。山上打水，可以有效的锻炼臂力和腰力。远距离的提水上山，因为需要左右摇摆，更是锻炼身体所有部位的肌肉，让身体强度全方位提升。有一个强健的身体，这是修仙的根本。再加上炎髓果的淬炼丹田之效，可谓是内外双重提升。
接下来的日子里方念每天都是这样坚持着，每次回来都是累的躺下就睡，而怪婆婆每次都会给他那个火红的果子。一个星期后方念已经开始适应了，不在像刚开始累的回来就睡了，至少还有精力打坐吐纳。下丹田也越来越充盈了，用手指按一下下丹田位置，感觉硬硬的。但还是没有开始走背后的督脉。
“唉果然像梅姨说的一样，任脉很好疏通，几乎可以说是本来就是通的，但是督脉很难，特别是过了腰后命门穴，背部大椎穴，到后脑玉枕穴的时候，听梅姨说是任督二脉中最难疏通的，一旦玉枕穴通过了，回自动经过百会穴，再到口腔内琼池穴那么督脉也就通了，就形成了任督循环，唉，我好像还有很长的路要走呢啊，剩下不到两个月的时间了，，看来我得抓紧点时间了啊。”方念面现难色的自言自语道。
今天早上梅姨早早的就来到了二楼，看着已经起床正在洗漱的方念道，“小念，过来把手伸过来然梅姨看看你最近着一个多星期的进步吧。”
方念洗漱好后，很听话的把小手交给了梅姨，梅姨看着方念由于提水桶上山而略显粗糙的手，心里略微的有点酸酸的，但是什么也没有说，伸出了修长白皙的手指，放在方念的手心。一丝丝清凉顺着手心钻入方念身体，流过全身最后停在了丹田位置，盘旋了一下就又回到了梅姨的手指上，方念现在还不会内视，但是可以很清楚的感觉到。
梅姨收回手指略有惊讶的对方念说：“怎么会有种火热的感觉呢，未修炼功法的时候按道理说内力是不会有属性的啊，小念啊，你是不是吃过什么东西啊？”
方念点了点头说道：“是呀，每天我给怪婆婆送水，怪婆婆都会给我吃一个火红的果子，可辣的那种。”
梅姨若有所思看看了山顶的方向然后低头说道：“炎髓果，看来翠柳婆婆对你还是不错的嘛。那对于你来说是好东西啊。”
方念一下子来了兴趣：“翠柳婆婆？她的名字吗？哈哈，这下子可以去拿这个气那个怪婆婆了，哈哈。对了炎髓果？是什么东西啊啥作用？”
梅姨一听也是满脸的黑线啊，这小念到底和这翠柳婆婆怎么相处的啊，是个什么情况呢，要拿名字去取笑翠柳婆婆。梅姨摇摇头道：”炎髓果，是一种极其罕见的水果，这种水果只生长在活火山内部，数量稀少，这种珍宝对于那些初踏入修炼界的人是极其有好处的，可以清除自身杂质，也可以煅烧自身丹田，而丹田变的强大了，内力也就存的多，同等级的对手中就占了优势。按你这么说，你应该是吃了有9颗之多，也就是说，你打通督脉的时候得后移很长时间，这样说你明白了吧。本来我这有一颗是想让你打通督脉后吃一颗得。现在看来，你吃得不少啊。”
“是吗？哈哈，看来那个怪婆婆也不是那么坏啊。”方念可爱得一笑，抬头对梅姨说道
“对了，我这次来呢，是要告诉一件事，我最近一段时间都不在。伙食呢，我已经吩咐人每天都会给你送到竹楼，接下来的日子，你就继续坚持就好了，要能中途不休息把水送到山上的时候再换下一步，还有就是吐纳是很枯燥的，你必须坚持，因为你将来所需要面对，是多数强者不敢面对的。我要出去一趟，去找你的温大伯，我尽量在资格选拔之前回来的。”
方念不舍的点点头，望着梅姨转身下楼的身影，方念知道梅姨所说的出去办事，是指什么事，方念真的很想跟过去，可是方念知道自己去了只会是累赘。他还有他需要做的，那就是通过那个资格选拔赛。方念暗暗的咬了咬牙。“资格选拔我一定能通过。也祝你们好运，虽然我知道希望渺茫，但我还是希望你们会成功的回来，带着我娘。”
接下来的日子，方念修炼的更刻苦了，又是两个星期过去了，方念往山上送水中途只需要休息三四次就可以了。而翠柳婆婆也不再给方念炎髓果吃了，用翠柳婆婆的话说就是，已经没有什么效果。方念的丹田还是没有满，不过方念并没有灰心丧气，而是更加努力、更加用心的吐纳，因为方念知道自己的丹田没有那么容易饱和。也知道自己将来要面多的是什么。而叶家其他地方也是有着很多努力修炼的的身影，看来都是为了资格选拔大会做准备啊。一场激烈的争夺，即将爆发，每一个叶家的少年都在蓄势待发。准备着走上那样一条路，修仙之路。