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第一百五十四章 传道日(1 / 1)

正当独孤元风喜不自禁地与梁珊珊共进午餐的时候,离开基地的关太勾来到北京一处私宅。

来到私宅的书房,正在沏茶品茗的公西寿看到关太勾走进来后,停下动作笑呵呵地开口道:“结束啦,来来,刚沏好的龙井。”

关太勾含笑点头正对公西寿坐下,公西寿为关太勾倒了一杯茶。

关太勾看着公西寿开口道:“珊珊果然有老梁遗风,后生可畏啊,呵呵。”

公西寿饶有兴致地“哦”了一声开口道:“这么说万事俱备了?关太勾点点头你的眼光毒辣啊,先河那孩子的实力可是不俗,看来梁珊珊可以培养。”

关太勾微笑开口道:“那现在已经万事俱备,我们也该有所行动了。”说完询问着看向公西寿。

公西寿品了一口茶后,笑了笑开口道:“不急,关太勾敛容疑惑还欠东风。差一个契机,一个合适的契机。”

本以为梁珊珊通过考验,自己扳倒护道一系的计划就可以实施,现在听公西寿说时机还没到,关太勾对此很不甘。

所以,关太勾盯着公西寿开口道:“还欠东风?”

公西寿点头开口道:“没错。呵呵,你也不用太心急,我觉得契机很快就会出现了。倒是传道日临近,我们要保证青龙受道前后不被干扰。”

传道日,是暗盟独有的一种仪式。

是暗盟承上启下的传统仪式。

每代青龙达到入圣之巅,就会由盟主择日传道。

传道日当天,会由当代盟主为暗盟青龙传道授业,为青龙扫除道之瓶颈,亲传盟主绝学,以期其能成全掌盟之资,顺利成为接班人。

传道之后,青龙的实力就会有质的飞跃,成就霸业!

通俗来说,传道,就是暗盟盟主没有后顾之忧地对青龙拔苗助长的过程。

想到“传道日”,关太勾急切实行夺凤计划的心抑制了下去。的确,还有两天就到传道的日子,自己应该先在传道前后确保仪式能顺利进行。

因为早在去年年中,青龙就已经到达了入圣颠覆境界,可护道却迟迟没有定下传道日子。这让关太勾等人忧虑不已,纷纷猜测护道推迟传道的意图。

所以,当护道将传道之日定在元月四日,关太勾等人慎重非常,生怕护道再生变故。

目前,只有确保青龙受道成功,成为接班人之后,关太勾等人才会放下心来谋划其他。

想到这,关太勾点头开口道:“好。传道日不容有失,护道的气势之秘传给木空,那木空就势必成为真龙,君临天下!”

关太勾等人如此重视两天后的传道日,另一个重要的原因,就是希望青龙能继承护道气势之威!

护道之所以在地下网球江湖成就神话,是因为护道的气势之威无人能敌。护道是整个网球史上将气势领悟到极致的人,更是目前唯一一个!

为此,关太勾等人可以想像,以青龙无双之资,如果能将气势运用到极致会是什么样的存在!

听了关太勾的话,公西寿心照不宣地笑了笑。

书房内,两人对坐品茗,相谈甚欢。

杭州市,浙大。

独自在校队场馆苦练了一个上午的杨羽,挎着网球袋走出场馆。

自从教练在周一公布了市运会的首发名单,以及具体的阵容安排后,杨羽就倍感压力。

左正教练让自己担任第一单打,自己要不是尽力而为的话,怎么对得起这份重任?

杨羽如是想到。

所以,这几天来,杨羽一刻也没有放松训练,希望能在最后几天时间里尽可能提高自身的实力。这样,才能最大限度地为团体争得荣誉贡献自己的力量。

有了压力之后,杨羽决定元旦放假期间不回家,留在学校继续抓紧时间训练。

除了常规的训练外,杨羽也一遍遍冲刺着笔记本上第四页的极限时间。

练体篇,控体自如,柔韧多变,方能手脚并用。身体乃四肢中枢,倒转之间手脚灵动如常。

稳身训练,训练步骤:1、以第一页场地为基础,系重物于小腿,原地转体10圈后,沿线按点挥拍击球移动三小时2、以步骤1为基础,原地转体20圈后,沿线按点稳拍击球移动三小时3、以步骤1为基础,原地转体50圈后,沿线按点四向快步移动三小时4、以步骤1为基础,原地转体100圈后,沿线按点四向点步移动三小时。

转体训练,训练步骤:1、第一页场地为基础,原地转体10圈后,每点腾空转体后,沿线按点快步稳拍移动三小时2、以步骤1为基础,原地转体20圈后,每点前后空翻后,沿线按点快步稳拍移动三小时3、以步骤1为基础,转体50圈后,每点逆向转体后,每沿线按点快步稳拍移动三小时。4、以步骤1为基础,转体100圈后,每点逆向空翻后,每沿线按点快步稳拍移动三小时飞身练,训练步骤:1、第一页场地为基础,在场五个交点圈定落脚位置,原地转体10圈后,依次跃起落到定点,沿线按点稳拍移动三小时2、以步骤1为基础,缩小圈定落脚位置,原地转体20圈,每跃起落在一点转体一周挥拍,沿线按点稳拍移动三小时3、以步骤1为基础,圈定脚板大小落脚位置,原地转体50圈后,每跃起落在一点空翻一次挥拍,沿线按点稳拍移动三小时。4、以步骤3为基础,原地转体100圈后,跃起凌空转体空翻落地挥拍,沿线按点稳拍移动三小时。

当时杨羽看到这样的变态训练再次头大,其中的难度想想就知道。

不说转体之后能不能稳稳出拍,就连转体之后能不能准确按点跑动都是一个问题。更不要说后面更复杂的动作了,想想杨羽就头晕。

这几天来夜以继日的训练,杨羽一直是处于晕头转向的状态。

不过,经过几天的苦练,杨羽也切身体会到了在转体的情况下,左手持拍力求出拍纹丝不晃的感觉。

在头晕目眩的情况下,身体与四肢内在协调的重要性就显现出来。如果能适应这种状态,那在对战中,失位错位的情况下,自己都能灵活应对!

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这样想着,杨羽就下定决心一定要尽快达标这一页的要求!

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