虽然说打内线，有灵活的脚步，也是没有什么问题的，这个是没有错的，但是这样的动作只能是适用一次而已，如果被防守的球员找到了你的动作出发点在那里，那么接下来你就只能是，按部就班的继续着内线的工作，把自己学习的一切都表现出来，如若不然你连篮筐都靠近不了。
林一一次又一次的进行着训练，虽然不知道为何要如此的听话，但是他觉得这个对于自己真的是没有什么另外的伤害。所以莫名其妙的就适应了起来。
渐渐的，林一的速度是越来越快了，好像那个不是什么轮胎，而是只是空气一样的，看到了这里，保罗满意的点了点头，他想要的就是这个，只要是林一习惯了，那么在内线的时候，他就做出让大家满意的表现了。
时间一分一秒的过去，林一直在咬牙坚持着，他也不知道自己是怎么样想的，反正已经这样了，他也就接受了这样的结果，他只能是继续努力而已。
不一会保罗急忙叫了停止，今天的训练已经结束了，但是林一却是表现出来，还要继续的意思，保罗急忙叫了停止，如若不然继续下去的话，对于林一也是一种伤害。
现在的林一明显是兴奋过度的，适应不管怎么样保罗都不能让林一继续下去，虽然大家收拾东西也开始回去了，坐在车上，安娜给了林一一瓶东西，轻轻的说道:“第一天肯定是不好受的，这个东西你就拿着，擦一擦，是你们华夏的药品，我们觉得不错，所以一直推荐球员使用的”。
林一点了点头，拿着东西放在了自己的背包里，回到了训练馆，林一才发现自己今天晚上住的地方是那里，按照奥拉朱旺的安排，林一住的地方就是在训练馆的楼上，因为是他一个人用这个训练馆，适应也不会有人打扰他，毕竟一大早就需要起来参加训练了，林一也不可能住到别的地方。
跟安娜说的一样，林一第一个晚上真的不是非常的好受，可以说是非常痛苦的，因为没有经历过这样的训练，他的身体完全就没有办法去适应，到晚上放松下来后，身体的疲劳跟疼痛感终于是发挥他们的作用了。
林一咬牙切齿的躺在床上，他真的是没有办法坚持的下来，无奈的他只能是拿出来安娜给他的东西，慢慢的擦在自己的身上，不一会终于的可以平静的休息了，虽然没有完全解决问题，但是相比较刚才的话，现在的疼痛感什么的都没有刚才那么的强烈。
一夜无话，林一一大早就起来，收拾好一切后，就开始吃着早餐，这些东西都是营养师特殊安排的，跟林一的习惯是不一样的，所以他只能是吃，其他就也不行想那么多了，除了吃他没有其他的办法了。
在林一的痛苦中，早餐的时间终于是结束了，因为营养师是为了身体的营养平衡而已，他们才不会去理会口味是怎么样的呢，反正什么维生素abcd，反正对人体好的就没有什么问题了，但是就是苦了林一他们这些职业运动员了。
这些东西的味道根本就没有办法去适应，所以林一最喜欢的就是比赛结束后，在更衣室里的东西，那个时候可以吃东西，而且什么都是非常好吃，不仅营养师不敢说什么，其他人都是一样的，球员就拼命的吃。
除了那个时候，没有比赛的时候，球员都是需要按照营养师的安排去吃东西的，当然了不可能每一餐都是这样吃的，训练的时候，还有赛季开始前，那个才是营养师工作的时候，平常的时候，因为球员打比赛消耗了很多，所以吃什么都是没有问题的，用不着他们担心。
赛季开始前就不一样了，因为球员拥有三个月的休息时间，那个时候他们是没有人管的，所以吃什么就是他们的决定了，久而久之很多的球员在经历了休赛期后回来，都是面临肥胖的问题，这个也是营养师头疼的时候。
为了保证他们身体健康的前提下，还有要安排他们把体重控制下来，但是球员大鱼大肉习惯了，他们怎么可能就适应了呢？，除非是那些非常听话的球员才会听从他们的安排，要不然的话，就是营养师在的时候吃一些，不在他们就开始大鱼大肉了，这样的做法结果就是只有一个。
那就是毁了自己的职业生涯而已，作为篮球运动员的他们，控制体重是非常重要的，毕竟不是什么人都是奥尼尔那样的怪物，所以很多球员在休赛期都不敢大吃大喝，要不然的话，那就是面临痛苦了，当然了也是有些不一样的球员，他们确实是需要大吃大喝的那就是，偏轻的内线，他们在休赛期也会听从营养师的安排，增加自己的体重，要不然的话，他们也没有什么可以在内线横行霸道的资格。
林一站在训练馆开始着自己的训练，这个是他的习惯，而不是奥拉朱旺的安排，因为他安排的教练还没有过来，只是林一的习惯，让他没有办法起来的那么晚而已。
开始着热身，接下来就是投篮了，他不仅要加强自己内线的能力，还要加强他的三分球命中率，就是正中间的三分球，那个就是林一的弱点，可以把命中率拉下很多的恐怖地点，以防万一，波波维奇一直是让林一训练这个点的投篮。
要不然的话到时大家都习惯了林一的存在，他们就是想办法是找林一的弱点，便发现的话，林一真的就没有什么可以让他们害怕了，直接把林一控制在三分线外，就控制在中间的那个部位，那样的话林一有钱都没有什么作用。
“林，这么早就起来了，确实你们大个子的投篮，用不着那么快的速度的，就是因为你的速度太快了，所以你根本就没有办法去把握自己的命中率”。
就在林一训练投篮时，保罗不知道什么时候出现，站在林一的身后一直在看着他，他也是一直纠结，跟波波维奇是一样的，那就是林一的命中率，因为林一在旁边的命中率，是非常高的，但是中间为什么就下降了起来呢？。
如果是手感的问题的话，这个也是可以说的过去的，但是林一在中间那里投篮时，如果十个进三的话，到了旁边就变成了双倍，这个那是什么手感的问题？。
(本章完)