萧河朝白须老者嘿嘿一笑：“老头，这么说来我得到了你的传承？”
白须老者凝视着萧河：“你可以这么理解。”
萧河上下审视着白须老者。
“我的强大你毋庸置疑。老夫于得道于玄黄，昆仑仙境证道果，末法时代自创龟息大法，千万纪元后超脱。”白须老者捋了一把胡须笑说道。
“老头，你年轻时一定是天骄或废材？听说这样的人一般都是主角呢。”萧河倜傥道。
白须老者道：“老夫年轻时资质平庸，不过是保命手段多些，活得久些罢了。老夫自创龟息大法，坐断无穷岁月。老夫超脱之日，那些所谓的天才早已沦为尘埃，连影子儿都看不见了。”
萧河听完白须老者的一番话，感概万千，原来修行就是比谁活的久，活得长啊。料想这老头的传承一定也是很有意思，与众不同？这下子真是捡到宝了，赚大了，赚大了！
白须老者撇了萧河一眼，你想短时间内达到淬体九重天？萧河连连点头。
那老夫就助你一臂之力，身影一晃，一掌挥向萧河小腹。
萧河只感觉一股狂暴的能量在身体内乱窜，疼得他手脚抽搐，青筋涌现，浑身冒冷汗。虽然难受，萧河却是吭都不吭一声。
白须老者看得暗自点头：“不错，忍耐力强大和意志力坚定。好了，我已经把你淬体三重的修为尽数化去了。”
萧河一脸悲愤欲绝：“老头，说实在，我跟你什么仇什么怨？这样报复我。”
白须老者语重心长道：“孩子，我是为了你好啊！不是有一句老话叫做身体是革命的本钱嘛，淬体境就是锤炼熬打肉身，是修行的基础，不能有一点瑕疵！”
“你这具肉身虽然不错了，但还不够。我传你玄冥不灭功，你好生修炼。这绝对是一门顶尖功法，唯一缺点就是修炼速度有点慢。”白须老者解释道，然后挥出一道光团进入萧河脑海。
“玄冥不灭功，乃精气神三修的顶尖功法。分锻体篇玄极不灭体，炼气篇水经注，煅神篇九九锻神诀。”
萧河激动地看下去，“玄冥不灭功，讲究水磨功夫。就淬体境而言，如有顶级功法和修炼资源辅助，十日就可修至淬体十三重。而修玄冥不灭功，需九九八十一天，修至十三重巅峰，精血旺盛，神力无穷无尽，气息悠远绵长，以一敌百。”
萧河暗自点头，远古时期淬体境竟然有十三重。不过，这玄冥不灭功似乎修炼速度不咋地呀。
白须老者仿佛看穿一切：“这玄冥不灭功修炼速度虽慢了点，考虑到不是每个人都有老夫这份耐性。特地为传承弟子准备了一修行宝地——日月血潭。其内自成一天地，潭内一日可抵外界十日。”
萧河来到日月血潭，看到里面全是鲜血，还不断冒着气泡。白须老者介绍着：“日月血潭深十万八千丈，是老夫当年收集百万凶兽精血所成，越深处对肉身的淬炼效果越好。你这修为最好别深入超过十米，不然活活融成一堆血肉就笑死人。”
萧河还在潭边观察着日月血潭，忽然身后传来一股推力，原来是那白须老者一脚把他踹下血潭。
萧河一落入血潭，顿觉皮肤刺痛，浑身发热。心里默默诅咒起白须老者：“死老头子，有蛇精病啊！”
萧河无奈之下，赶紧远行起玄极不灭体，借助血潭凶兽精血淬炼肉身。精血不断融如萧河的四肢百骸，萧河体内出现一个漆黑磨盘。涌入的精血纷纷汇入漆黑磨盘内，磨盘缓缓转动，一圈接一圈研磨着凶兽精血。
漆黑磨盘自动将精血的戾气和杂质剔除出去，而萧河要做的就是固守心神，缓缓推动漆黑磨盘，炼化凶兽精血。
萧河终于体会到了玄冥不灭功为什么修炼速度缓慢了。海量的精血经过漆黑磨盘的研磨，百不存一！意思是大概一百滴精血才能研磨出一滴可吸收的精血。萧河不由咂嘴，这玄冥不灭功也真够挑食的，对能量质的要求高的离谱！
日月血潭内时空流速不同，潭内一日可抵外界十日。萧河炼化着精血，实力有条不紊地增长着。淬体一重天，淬体两重天，淬体三重天……
旭日初升，紫气东来。当早晨的第一缕阳光透过窗户照射到萧河床上，萧河方恋恋不舍从玉佩世界内退出来。
修炼一夜，顶上十日之功，这种好事没有谁不想多遇上几次。而萧河只要进入日月血潭，这种好事随时可遇。不过白须老者也告诫过他：“这种时光秘境在早期或许能使人进步迅猛，一旦到达瓶颈，其帮助就不大了。毕竟从来没听谁说过埋头苦修漫长岁月，然后一举问鼎的。”
萧河修炼一夜，不觉疲惫反而更加神清气爽。握紧拳头自信说道：“我终于看到了希望的曙光，黎明就在眼前！”
照着这个修炼进度，萧河不出十天就能达到淬体圆满，淬体十三重。老头子告诉萧河，远古时代，淬体有十三重。不过要想达到淬体十重非天才不可求，想修至淬体十一重要有妖孽之质，更别提后面的十二十三重了。
不过萧河所修的玄冥不灭功是个例外，因为玄冥不灭功虽然修炼速度缓慢，但是其一步一个脚印，扎实稳步提升，所以修至淬体十三重圆满之境，不是梦话。
萧河起身，直奔厨房。做好早餐放到桌面，匆匆吃过早饭就出门了。
萧河直接去到百草堂，跟掌柜要了一些疗伤药。又拿出一张药方让掌柜抓了两付。掌柜摇头：“有上好的丹药不用，非要抓方子煎药。”
确实，丹药的疗效确实比直接抓方子煎药强。但是萧河发现丹药多是用火练出来的，其中有许多药性会挥发掉，而且丹药药性猛烈。有时候反倒不如直接用水煎的汤药好使。煎药见效慢，但胜在药性温和，对人体伤害较少。
萧河也不多解释，接过一瓶丹药和两付草药，付钱就走了。