推荐歌曲：beast---呼吸
跳绳的笑果如此之好，姜虎东也很是满足，可没有想到，回到自己的乒乓球台边上，却是迅速喘气——副作用就是消耗体力太大。姜虎东的窘态，直接让所有人都笑翻了。
介绍完选手之后，正式比赛就开始了。
首先是姜虎东发球。
可没有想到，第一个发球就下网了，李准奕和李胜基第一时间就发出了惋惜的叹息，姜虎东更是懊恼地抱着了头。相比这里的沮丧，那里直接就开始欢呼起舞了，mc梦甚至直接站到了乒乓球台上表示庆祝，在十一分突然死亡的比赛里，每一分可都是十分宝贵的。
还好，姜虎东很快就冷静了下来，第二个发球突袭了一个长球，李秀根准备不及，只削了一板，回球居然高了，姜虎东一拍扣杀就直接扣死了，扳回一分。
李准奕三个人立刻冲到了姜虎东的身边，抱做了一团，庆祝又回到了同一个起跑线。
殷志源却是眼热地跑过来说了一句，“你扣得太大力了，你看你们两个的体格都不是一个级别的，所以扣轻点。”让所有人都哭笑不得。
第三球两个人打了几个来回，李准奕发现自己的视线不由自主地就盯着球在移动，还真有些比赛的氛围了。最后还是姜虎东的扣球，再次得分。
这里李准奕三个人都交代姜虎东说，“节目分量足够了，不要搞笑了，认真点，拍摄纪录片那样，获胜就好。”而李秀根则是被殷志源和mc梦拖到了刚才的小仓库里，一阵阵惨叫传出来。待李秀根再次出来时，满头乱发的，神情悲壮，彷佛在里面还真被教训了一般，让姜虎东几个人都是一脸的无可奈何。
接下来一分，两个人居然又进入了相持，看来李秀根和姜虎东平时都有在打乒乓球，李秀根发力，姜虎东逐渐退到了远台。李秀根抓住机会，一个正手的扣杀，李准奕心都已经提到了嗓子眼，看到乒乓球居然下网了，自己也不自觉地就举手欢呼起来了。姜虎东再得一分。
结果到四比一的时候，姜虎东绝对优势领先，没有想到姜虎东比李秀根强如此之多。姜虎东就把球拍交给了李准奕，“准奕啊，我相信你！”
李秀根却是抱怀疑的态度，“准奕不会说谎，刚才说他会打，但不是很好，估计是真的打不好吧？”殷志源和mc梦也是一样的想法，也就让李秀根继续对阵李准奕了，希望可以追回比分。
李准奕是会打乒乓球的，说打得一般是针对学校里那些高手而言的。所以一上来，发球的一个旋转，李秀根就出高球了，毫无疑问，正手的一个扣杀，李准奕再下一城。
那头李秀根和殷志源都开始悲鸣起来，“准奕你不是说你不是很会打嘛。”这头姜虎东却是拍着李准奕的背，“保持保持！”
殷志源也接替了李秀根的球拍，比起李秀根，殷志源就厉害多了，还可以和李准奕对攻上几球。但比起这些人，李准奕的乒乓球水平应该算得上“出类拔萃”吧，不是打得一般，而是要看和谁比。转眼，李准奕就七比二领先了，只是大意被殷志源追了一分。
李准奕也就笑呵呵地把球拍交给了李胜基，可李胜基是真的一点都不会打，几乎就像是第一次打一样，殷志源和李秀根轮流换了一回，瞬间居然就追到了六比七，只落后一分了。
“赛场”上果然是瞬息万变。姜虎东把李准奕换了上去，不想李准奕一个大意，球没有打过网，被追成了平分。姜虎东立刻急了，“你们队怎么mc梦从来都不出来的，我们队全部都出战过了，这样不公平。”
mc梦却推拖自己连球拍都没有摸过，硬不出来。听到这话，李胜基就不服了，“我今天也是第一次打，所以才被志源哥和秀根哥打成这样，我都出来了，你哪可以不出来的。”
“那我出战，就要对战胜基。”mc梦立刻开始讨价还价，“不然虎东哥或者准奕出来的话，我们肯定就输了嘛。初级对初级，这样才公平。”
姜虎东没有多想，“行。”就点头答应了。于是乎，让李准奕笑到拖力的低劣乒乓球赛正式开始了。
李准奕就对李胜基说，“胜基，你不会打的话，就等梦哥失误就好了。”姜虎东也连忙点了点头表示同意。李胜基神情严肃地应了声“是”，那神情刹是悲壮，彷佛要英勇就义一般。
结果mc梦只是把乒乓球从左手放开，在桌面上弹了一下之后，用右手的球拍打了出去——最基本的鸡蛋壳球，可李胜基轻轻一推，居然没有过网，再丢一分。这变化真快，七比一领先，现在居然七比八落后一分了，让姜虎东和李准奕都是一脸苦笑。而殷志源和李秀根直接抱着mc梦，就差喜极而泣了。
看到对方如此兴奋，李胜基的斗志反而被激了起来，“快发球，快发球。”
mc梦站到了球桌前，紧张地把帽子拖了，lou出了一头的鸟窝，然后又把围巾拖了。殷志源和李秀根一直在旁边问“怎么了”，mc梦说“感觉心脏要爆炸了”，一脸的紧张，眼神都有些无神了。李准奕却是撇了一句，“拖了衣服就不紧张了？”让姜虎东和金c笑得只拍大腿。
再次发球之后，两个人的对垒还真符合初级选手的水准，尽量把球打得高高的，然后打到对方的球桌上就是唯一的目的，哪有什么旋转、什么扣球、什么正反手，那些都是浮云，高而准的落到对方的球桌上，就是胜利。
李准奕在旁边看的，又是紧张又是好笑，一边说“小心小心”，一边又觉得荒谬搞笑，脸部表情很是怪异。
五六个来回之后，mc梦紧张地全身肌肉都痉挛了一般，右手拿拍的姿势完全别扭，每次都在肩部那里接球，最后球稍微回远了一些，居然出界了。李胜基眼睁睁地看着球过长而出界，确认自己得分了之后，整个人都滑到在地上欢呼起来。不知道的人，还因为这是奥运会的金牌赛末点来着。
李胜基在那里蹦蹦跳跳地庆祝，mc梦却是恨不得把自己头发都拔光，天堂和地狱的转换真是快速。
这回是李胜基发球，看到球高高的过来，mc梦完全紧张，手已经举到了胸口处，往球迎了过去，轻轻地一摆，不想太过紧张，mc梦估计都不知道自己在干什么，球拍上几乎没有什么力量，李胜基打过来的球也是轻飘飘的，一点力都借不上。乒乓球只划出一个小抛物线，在mc梦的球桌上着陆。李胜基再得一份，九比八领先。
看到这劣质的乒乓球比赛，偏偏气氛又紧张地让人呼吸都快停止了，李准奕已经笑到肚子抽筋，连声音都发不出来了。
mc梦直接被李秀根和殷志源带到了小仓库里去训练了，一会之后再出来时，mc梦原本因为戴帽子而贴头的头发全部变成了刺猬头——杂乱版，鼻子下面还挂了一条红色的血迹，显然是特殊化妆效果。可是再加上mc梦那张搞笑的脸，明知道是假的，也还是让人爆笑起来。就连旁边的工作人员都笑做一片，李准奕已经开始扶墙了。
李胜基再次发球，球还是高高的，此时只怕是任何一个打过乒乓球的人，都会控制不住扣球的**，这简直就是练习时专门练习扣球的来球嘛。但偏偏，两位初级球手，都肌肉紧绷地一直推来推去，球就不断在高空飞行。
姜虎东紧张地就只喊，“不要攻击，不要攻击……”重复无数遍。
李胜基也就老老实实地把球回过去。每个回球都高过头顶，大家看球的时候还要抬头，脸上已经是笑得肌肉僵硬了，但手心却是紧张地出汗了，明明是劣质乒乓球，却有着奥运会决赛的紧张气氛，让李准奕笑得已经发不出声音了。
要死不死，这个球李胜基和mc梦都很坚挺，来回了十几个回合，乒乓球还在高空飞行。
突然，mc梦用力过猛，乒乓球再次过长出界了。
李胜基一个激动，举手欢呼了，可是脚底却是一滑，人就消失在了乒乓球桌下面。一直绷着神经的李准奕三个人，看到得分了，笑得脚下一软，三个人居然都瘫在了地上。
再看mc梦那边，mc梦自己因为失误懊恼，抓着自己的头发也昏倒在地，而殷志源和李秀根又是笑又是气，居然也软到了。
七个人都一起倒地，场面煞是壮观。这还不止，眼前的工作人员，摄像机拍不到的地方，早就没有站着的人了，所有人都笑到肚子僵硬，虽然一个劲地在笑，但声音却都发不出来了，录影现场霎时间一片狼藉。
再次被拉进小仓库里的mc梦，出来时两个鼻孔都有了鼻血，右眼还多了一个红眼圈，t恤和衣服也被扒了一半，形象完全搞笑。mc梦用力挥舞着球拍说，“我真的很想用力拍下去，可是又担心打飞了，每次就变成……”mc梦手放在胸前，别扭地轻轻一推，做了一个轻轻打球的姿势——心是想扣球的，奈何身体不听指挥，让李准奕再次笑昏。