四百米障碍整个一边走下来，用了很多时间，比预想的慢了许多，此时已经将近十一点！
明星们再次来到四百米障碍的起点，战成一排，虽然疲惫，但是大家心里都很开心！
四百米障碍，每一道障碍我们都过去了！
站在起点看着眼前的四百米障碍，仿佛刚刚经历的那些是上个世纪的事情一般！
过的很难，真的很辛苦，但是收获也很多！
萧夜扫了众人一眼，“今天上午，大家的表现还可以！”
额...
明星们暗自告诫自己要淡定，虽然萧夜说出来的只是可以，但是对于这样的评价，众人知道，这就是很不错了！
“调整十分钟，进行四百米障碍的整体越障！”
“解散！”
萧夜解散的命令一出，明星们顿时冲向一旁的树荫，太热了！
陈冰拧开水壶，咕咚咕咚的灌了半壶清水后，才感觉自己重新活了过来！
“我以为都这个时间了，不会再训练了呢，还寻思吃午饭呢！”陈冰忍不住轻声的嘀咕！
老村长看了看太阳的位置，“差不多了十一点了，太阳都在正南面了！”
“萧黑脸这个大变态，都这个时间了，还不带回休息，没人性！”陈恩地撅着小嘴，不断的诅咒不远处的萧夜！
没有办法，也就是过过嘴瘾，还能抗命不成？
“这一上午，真是太惊险了！”
“是啊，这个四百米障碍，明星们估计永生难忘！”
“总体来说，大家表现的都很好啊，陆远那次低桩网后，恩地等人的确没有拖集体的后腿！”
“感觉这一上午仿佛真是经历了几个大起大落的人生一般！”
“同感！”
直播间观众议论纷纷，还真有点期待一会明星们，整体的四百米障碍！
休息的时间总是短暂的，明星们此刻已经站成一排，等待萧夜的下一步指示！
萧夜看了下时间，“现在是十一点零五分，我希望你们完成一遍四百米障碍，然后我们带回休息！”
“不过，我要求的是全部完成，只有有一人完成，那就别先回去吃饭，只能在这吃！！”
静！
明星们鸦雀无声，这个萧黑脸，以后干脆叫萧变脸算了，变脸比谁都快！
孙远两人陷入沉思，估计萧队这会正盼着新兵们，有人过不去呢！
因为，在训练场吃饭，也算是让大家提前适应猎人集训了，要知道，在猎人集训，在训练场吃饭真是太正常不过！
“全体都有，每隔半分钟，一人开始四百米障碍！”
“是！”
“是！”
对于萧夜的这个命令，明星们开始的时候是有点懵的！
不过仔细想一下，这样好像也不错啊！
陈冰:虽
然相隔半分钟，的确能很好的利用四百米障碍场地，但是，我们不需要太快了！
陈恩地:萧黑脸失策了！
明星们虽然心里乐开了花，但是脸上还要保持严肃，毕竟不能被萧黑脸看出来才行！
大家一起来，饭前混一下就好！
“开始！”
陈冰第一个出发，开始了第一个一百米的奔跑！
看着奔跑的陈冰，直播间观众陷入沉思！
萧队的想法是好的，可是这样间隔这么短的时间，一会就会乱套了！
因为，四百米障碍并不是只需要一遍，就算间隔半分钟，在一个障碍上，很有可能会有三个新兵凑在一起的局面！
或许萧队是为了抓紧时间完成吧，毕竟已经这个时间了，上午很快就过去了，不能拖拉了！
熟悉一遍四百米障碍整体的通过方式！
陈冰的一百米速度一般，用时大概在十八秒左右，萧夜并没有什么不满之处！
第一次，控制体力也是好的！
紧接着，陈冰的第二个一百米开始，也就是第一遍的越障！
五步桩，深坑，矮墙…陈冰全部顺利的通过！
此时，陈冰用时已经三十秒！
“第二名！”
“是！”陆远出发。
接下来众人按照时间规定，每隔半分钟，都有一名明星开始自己的四百米障碍！
当沈月月出发的时候，陈冰正在准备最后的一百米冲刺！
不同于沈月月出发的冲劲，完成三百米障碍的陈冰，这会正在场地一端大喘气呢！
“这是三百米吗？这三百米比三公里还累，累死我了！”陈冰双手扶住膝盖，脸上布满汗水！
当自己亲自经历整体的四百米障碍时，陈冰才真正理解了老兵们说的那句话！
宁跑五公里，不跑四百米！绝对不假！
沈月月的第一个百米已经到了七十米位置，陈冰才堪堪到达二十五米的位置！
而且，他们两个基本是同一时间出发！
“大冰冰，加油啊，马上就完成了，坚持一下，还有七十米了，加油！”
沈月月此刻正在陈冰对面，看着陈冰穿着粗气，赶紧鼓励一下陈冰！
“好…好，月月你也加油！”陈冰还真是有气无力...
陈冰此刻感觉肺都要炸掉了，勉强说出了这几个字！
沈月月暗自好笑，大冰冰这是什么情况啊，至于这个样子吗？他都三分钟了，竟然还没完成四百米障碍！
“难不成我就是四百米障碍的冠军了？好兴奋啊！”
想到这里，沈月月暗自发力，一定要追上世界冠军的速度！
看着沈月月一脸振奋的样子，陈冰无奈的摇了摇头，顾不了那么多，还是赶紧继续向前吧！
再坚持坚持，还有七十米，马上结
束了！
直播间观众这会直感目不暇接，因为已经有六位明星，分布在四百米障碍的各个位置！
“第一个完成的看这样子肯定是陈冰了！”
“是啊，毕竟是第一个出发的，第一个完成也不奇怪，可是他现在情况好像不太好！”
“你们快看看陆远，也是这个样子，很累很累似的！！”
“对，你们看看老村长现在的状态！那个高板半天没爬上去！”
直播间观众哭笑不得，看起来明星们的体力，消耗有点大啊！
这一边明星们忙活着过障碍，那边除了起点的萧夜，两位班长已经在场地内来回奔跑数次！
毕竟新兵们不熟练，一定要做好他们的安全工作，不能有人受伤！
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