其实像这样的心理障碍，生活中谁都会遇到，也属于是人之常情。
虽然你写来的信，我没有一一回复，但是我一直很听你的话，我一直很细心地照顾着自己，等你再次见到我的时候，我一定保证整个人完好无损地站在你的面前，嘻嘻！
不过，有一点肯定不是令到你十分满意，从你上上次的来信中发现，你特别喜欢长发飘逸的女孩子。
可是我的长发刚刚剪短了，你知道的，荆州这边实在是太热了。
本来留了半年的长发，已经看得到淑女的影子了，可是这长长的头发，低着头打字，它遮住视线。走在路上呢，又特别容易吸收热量。
哎，所以啊，我不得不忍痛割爱了。
其实，去理发店剪的时候，坐在台子上的我还是蛮心疼的。
你说“长发飘飘的女孩子看上去就很温柔”，虽然我的长头发剪短了，但丝毫不影响我内心的温柔哟！
现在呀，我没去管转户口的事情了，我就一心一意的学习和工作。
上个星期，我寄了一千多块钱给家里装了个电话，号码是07xx——33xx886。
人啦，只有当你经历过和付出过，才知道自己真正需要的是什么？
我们的生活都应该要求一种更高的精神质量，当人们的各方面素质达到了一定的层次，他自然而然地就会向更高一个层次，去努力和去追求。
我也不知道，前面帮你分析问题的主要原因，是不是就是因为那两点，如果还因为别的什么原因，你可以写信过来，我再帮你分析。
你大可直言不讳，但说无妨，我只希望你这个“心理疾病患者”，能早日康复，并且重振昔日的雄风，嘻嘻！
上次寄来的相片，在你和战友们身后的那种果树是杨梅呀，我还以为是荔枝呢！
哎哟，你们可真幸福，在那边天天有这些稀奇的水果吃。
你身后的景色很迷人，我在想呀，等你和我都老了，就一起去这样的地方，一起归隐山林，守着一片山，种着几亩薄田，喂它个几十只鸡，过着那种与世无争又无忧无虑的田园生活。
老梁，是不是在部队里呆得久了，非常向往平常老百姓的那种平淡生活呀？
曾经听你提过，部队生活也有单调乏味的时候，所以，你很想换一种新的生活环境。
其实呀，你的这种感受，我非常理解。
因为这种感受就像以前我在学校里参加长跑集训时，总觉得这个操场怎么这么大，怎么跑了这么久，才跑完一圈呀，后面还有十几圈呢，简直不敢去想。
长跑的滋味就是这样枯燥、单调和乏味，但还是要坚持跑完它，并且还要努力争第一。
如果能克服在长跑过程中的那种所谓的“身体极限”，就算没有拿到好的名次，能把它坚持跑完，也是对自己毅力和意志的一种考验。
可我除了能把这点做到外，我还在想，要么就不跑，要跑我就要拿第一，要么在中途，我就选择退出。
既然下定决心要坚持到底了，我就一定要做那个第一个冲过终点线的人。
老梁，其实当一名军人是真正能够磨练一个的意志的，更何况你要用整整五年的时间来证明自己。
虽然这种生活，不免会让人产生困惑，但是快了呀，还有一年多的时间，你就可以拿着胜利的旗帜，走向另外一种你目前所一直向往的“新生活”。
可是你别高兴得太早，咱们普通老百姓的生活，可并非如你想像中的那般美好，老百姓的生活同样有喜也有忧，有酸有甜有苦也有辣，你可要做好心理准备哟！
其实，我把这两种生活进行比较的目的，就是想说明一点，无论人们生活在什么环境下，都会遇到不顺心的事，都会有烦恼，都会有磕磕绊绊的。
不过，既然明白了生活本身就是这个样子，何不让我们信心十足的去坦然面对呢！人世间的坎坎坷坷，不亲自体验感受一番，是不是会觉得这一生白来世间一遭啊！而如果等你挺过来了，再回头看时，会不会不知不觉中很有成就感？
老梁，你在信中说，有段时间你整天想东想西的，而且人觉得越活越没劲呀！
工作提不起干劲，并且你自己还找出了原因，说主要还是由于自己思想和认知水平不高所导致的。
老梁，其实呀，依我看，这并不能完全怪你。
因为你的生活属于是完全封闭式的，所以时间久了，你就像一只被关在笼子里的小鸟，你不仅渴望在蔚蓝色的天空下自由飞翔。而且在笼子里面呆得久了，小鸟也是会生病的，更何况关在笼子里的还是人呢？
你的那种精神不集中，训练没干劲，工作没激情，属于是在封闭和单调的生活中过得久了，那完全是一个人正常的心理表现。
如果换作是我，我也会产生这种心理抵抗情绪的，因为“问渠哪得清如许，唯有源头活水来”。
一个正常人的健康心理，除了良好的环境培养以外，更重要的是自己要随时给自己注入新鲜血液，也就是想尽一切办法，让自己过得充实。
最起码的，你现在面前摆着的事情，你是否用心去做了呢？
还有呀，虽然有些事情出现了问题，你要做的是检讨自己的做法是不是正确的，但你也不能选择一味地老是责怪自己呀？
这样的话，反而会找不到问题出现的关键节点，在这种情况下，你越是懊恼自己，你的思维，它就会变得越模糊。
还有呀，千万不要把自己封闭起来。
你原来是怎样一种性格的人，现在就马上回到那种性格中去。
比如你是一个性格开朗、外向，喜欢和战友们一起开玩笑，对很多东西都很感兴趣，爱好极其广泛，那么，这些好的习惯，你必须立即捡起来的。
因为捡起了这些好习惯，你会惊喜地发现，这个时候自己的优点比以前多了，这个时候的自己，也比以前更加成熟和睿智了。
老梁，以后不管你是心理上有什么样的顾忌，我命令你都得写信告诉我，让我和你一起去思考、讨论，并想办法进行解决。
好了，就此搁笔！
祝：一切都好！
事实上，这封信是我抽了三天下班后的时间，才拼凑完整的。
实在是不好意思，同时也请老梁同志见谅！
下周我和同事们会去沙隆达广场那边玩，到时候照相了寄给你看看，剪成短发的我是不是从内到外，也散发着长发女孩子她们所拥有的那种温柔。
余舒雅
二零零一年六月二十四日晚九点四十六分
看完了信，梁荆宜是带着无比愉悦的心情奔赴海训场的，即便是后来因为张亮明谎报“秤砣”的事，闹得心里有些不爽，但这些在余舒雅的长信面前，都不值得一提。