正在姜云涛和美女助教聊得津津有味的时候，楼上出现了一道身影，姜云涛吓了一跳，我去，邓肯竟然这么早就来了，一双不动声色的眼神就这么直直地看着姜云涛，看的姜云涛瑟瑟发抖。
“老铁们我先溜了。”
“噗，别溜这么早啊，我们还想听听你昨晚的事呢。”乌度卡几个也是今天早上才得到的消息，姜云涛竟然就这么风火雷电地和球队完成了续约，连他们这些助教都是刚刚才知道，要知道，以前要留下一个球员的话马刺内部要进行会议讨论的。
所以乌度卡很想知道昨晚发生了什么？是姜云涛主动要求续约还是RC布福德直接去把姜云涛留下来的，这都是非常有意思的事情。
“大哥早上好。”姜云涛走到健身房，邓肯穿了件白背心微微滴汗，显然已经来了一段时间了。
“以后早点来，你先上跑步机，我看看你跑步姿势和节奏。”邓肯迅速进入状态，他要到姜云涛的球探报道之后也知道姜云涛是完全没有进行过职业化的训练，从饮食到住行，姜云涛的一切都不是职业化的，邓肯只能慢慢来，从姜云涛的健身私教开始做起。
“好……”
……
纠正了所有健身房姿势之后，马刺全员也已经在健身房集合，都已经热身的全身热乎乎的，波波维奇穿着一件大棉袄出现，和众人仿佛不在一个季节，但其实他才是真正的季节。
“我去，冻僵我了！”刚到外场，托尼帕克就捂着自己的胳膊想回到球馆内，圣安东尼奥狂野的冷风真不是盖的，即使快春天了，风刮在身上也是刻骨的寒意。
“来吧，托尼老师，我早就想和你比个100米赛跑了，你是法国跑车，我们先来一次100米！”姜云涛硬生生拉着托尼帕克先去准备跑步。
“你确定和我比百米？你是欺负我们老无力？”
他没想到自己的这个提议得到了几个人的呼应，丹尼格林和凯尔安德森纷纷表示感兴趣，于是姜云涛直接和这三位哥比了一下，刚好任务要求也是和三人进行百米赛跑，那就这三人呗。
帕克和丹尼格林属于速度型后卫，想和姜云涛比赛100米情有可原，但是凯尔安德森就让其他人看不懂了，20岁跑不过40岁邓肯的男人，人称时空领主的美国王大锤向来就不是短跑型选手，竟然也想和几个后卫比百米赛跑？
“我很快的好吗？”凯尔安德森是恨透了邓肯却不敢说出来，因为有一次采访的时候邓肯说凯尔安德森跑的比自己还慢，所以他打的烂的时候一直被球迷称作蜗牛，这次他不信邪了，他从大学选秀出来之后就没全力和别人赛跑过，因此他这回决定铁头。
邓肯几个作壁上观，比赛在12秒内就结束了，结果很明显，姜云涛一骑绝尘充分发挥其体重轻速率快的优势，帕克虽然启动非常快，后面50米就一下子落了下来。
对姜云涛最有威胁的是丹尼格林，他前程发力非常慢，也许是穿了高帮篮球鞋来跑步的缘故吧，但是和帕克相反，他后期非常快，追帽高手名不虚传，最后就差了姜云涛半个身位吧。
“这破鞋！”丹尼格林忍不住嘀咕自己的球鞋，姜云涛则是暗呼庆幸，自己竟然轻敌了，能进入NBA的，每个人百米赛跑都能在12秒以内，连凯尔安德森都是比帕克落后一个身位而已，要不是丹尼格林起跑慢了，自己这个任务恐怕要失败啊！
“姜云涛这个确实是他擅长的领域，没办法。”帕克不得不服老，如果说姜云涛在真人CS、游泳领域属于是不显山露水，那么这个短跑领域是能够猜出来的，在球场上他能跑那么快，这是他们都能看见的。
“百米竞赛赢3人，任务成功，恭喜宿主，激活百米赛跑强者技能，将加强宿主的爆发力。”系统放弃了让姜云涛参加其他运动了，直接说出了这个技能对篮球有什么加成。
“OK，下一个成就是什么？和NBA球队签订多年大合同吗？”
“为什么宿主总想着篮球方面的成就呢？如果宿主激活拥有女朋友系统，那么也会有任务出现的。”
“额……”姜云涛无言以对，这对其他大学生来说轻而易举的一件事情，在他这边是原地不动的。
“而且如果宿主成功从男生变成了男人，系统将会奖励的，毕竟你总得做一个男人。”系统这句话让姜云涛瞬间开始脑补……如果那晚他凭借蛮力去房间里强行和李子璇小姐姐一起睡觉……一起……
他也只能想想了，如果再给他那样的一晚，他也只会睡沙发的。
外场训练继续，谁也不知道姜云涛突然又多了一项绝招，这就导致之后的对抗跑步中没有一个助教能用海绵垫罩住姜云涛，一晚姜云涛起步那一步太快了，仿佛不是姜云涛在防守中对抗，而是在持球突破。
“你什么情况？第一步为什么这么快？脚踝不怕扭伤吗？这只是训练？”本身也是职业球员的乌度卡气喘吁吁，他每次得提前一秒去和姜云涛对抗训练，不然跟不上他的第一步，这让他非常无语，以为姜云涛故意的，如果全力卖出第一步的话是有可能很快的，但这是训练啊，姜云涛每次都那么快干什么？
“我佛了，我再也不质疑系统了，太强了。”这次训练等于是让姜云涛适应自己突如其来的爆发力，他竟然可以一步就强力挤开助教们挤过来的对抗垫，2步直接就没了对抗，因为身体已经滑出防守范围了。
“邓肯……你训练过他了？”波波维奇看到姜云涛训练的和其他球员不是一个档次之后也是懵比了，这训练方式又不是第一次，第一次见到这么快就能适应对抗跑步并且还能挤出去的！
“没有……不过你想把这当做我的功劳也可以。”
“姜，你可以不训练这个对抗跑步训练了，回球馆跟着邓肯练习吧，主要针对明天要对上的约翰沃尔和比尔。”